De waarheid over lightproducten

Na een lange winter was het gister voor het eerst eindelijk lekker weer. En dan begint het bij mij meteen te kriebelen. Ik heb zin om het huis onder handen te nemen en om meer te sporten. En, om weer in bikini-shape te komen, let ik ook meer op mijn voeding. Sommige producten vermijd ik volledig, maar waar mogelijk zoek ik naar gezondere alternatieven.

Als we het over gezonde alternatieven hebben komen we al snel uit op lightproducten. Maar zijn die wel zo gezond als producenten adverteren? In het nieuws komen er vaak veel tegenstrijdige berichten langs. En wanneer mag je een product eigenlijk light noemen?

Dat ga ik de komende tijd voor je uitzoeken! We behandelen onder anderen margarine vs. boter,  frisdranken, snacks en zuivelproducten. Houd de website in de gaten, abonneer je op de nieuwsbrief en like ons op facebook!